Pickleball không còn là cái tên xa lạ, nhưng giờ đây nó đang bùng nổ như một hiện tượng thể thao không thể cưỡng lại tại Việt Nam. Nhờ vào lối chơi đơn giản cũng như cách tính điểm đặc trưng mới lạ đã khiến nhiều người chơi phải săn lùng. Vậy để biết chi tiết thông tin về môn thể thao mới này, cùng theo dõi bài viết dưới đây của King88 nhé!
Khái quát về pickleball – môn thể thao đang nổi
Pickleball, sự kết hợp độc đáo giữa tennis, bóng bàn và cầu lông, là môn thể thao đối kháng kịch tính trên sân có lưới chắn giữa hai phe. Với vợt trong tay và quả bóng đặc biệt, thành viên có thể thi đấu theo cặp hoặc bùng nổ trong những trận đơn lẻ. Điều này tạo nên những pha giao đấu tốc độ và đầy thách thức.
Pickles, ra đời tại Hoa Kỳ vào năm 1965 bởi ba bộ óc sáng tạo là Joel Pritchard, Bill Bell, và Barney McCallum. Từ sân nhà, thể loại này đã bùng nổ nhanh chóng, lan rộng khắp đất nước và vươn tầm thế giới. Tại Việt Nam, loại hình đã bắt đầu bén rễ từ cuối năm 2010. Với tốc độ lan tỏa chóng mặt, môn thể thao này đang ngày càng trở nên hấp dẫn và lôi cuốn, thu hút người chơi ở mọi độ tuổi.
Hướng dẫn chi tiết cách chơi môn thể thao lai cực chi tiết
Pickleball là một cuộc cách mạng thể thao, nơi ba môn – tennis, bóng bàn và cầu lông – giao thoa, tạo nên một trải nghiệm độc đáo. Vũ khí của người chơi là cây vợt phẳng, gọn nhẹ nhưng đầy uy lực, nằm giữa kích cỡ của vợt tennis và bóng bàn. Cụ thể theo cách chơi & luật chơi:
Cách chơi cực kỳ chi tiết của thể thao lai hấp dẫn
Để trở thành cao thủ của bộ môn pickleball thì hội viên cần nắm vững được thông tin chi tiết về cách chơi của trò này. Cụ thể:
- Mỗi cuộc so tài pickles, dù là đơn hay đôi, diễn ra trên một đấu trường kích thước 6,1 x 13,4m, được chia đôi bởi tấm lưới cao 91cm ở hai đầu và 86cm tại điểm trung tâm.
- Mục tiêu của trò chơi là vung bóng đầy uy lực khiến đối thủ không thể phản công lại được, để từ đó, bản thân có thể giành chiến thắng mỹ mãn.
- Bóng được giao cắt chéo sân, buộc phải nảy một lần trước khi đối thủ có quyền phản công. Sau cú nảy, bóng có thể bị vồ trực tiếp trên không. Khu vực giữa sân là “vùng cấm bay”, tuyệt đối cấm mọi pha volley táo bạo diễn ra tại đây.
- Hai đội, dù là đơn hay đôi, sẽ đối đầu kịch liệt, tung bóng qua lại như những cú đòn sắc bén, cố gắng không để bóng vượt qua đường biên hay rơi khỏi sân. Trận đấu chỉ kết thúc khi một bên hạ gục đối thủ và giành lấy chiến thắng tuyệt đối.
Luật chơi cơ bản và chi tiết của pickleball mà newbie cần biết
Thể thao lai được biết đến với lối chơi đơn giản và dễ hiểu đã khiến nhiều hội viên quan tâm và đón nhận. Vậy luật chơi như nào, mời quý bạn cùng đọc nội dung sau:
- Điểm số chỉ được ghi nhận cho đội giao bóng. Nếu đội này không thể tạo ra điểm số, quyền giao bóng sẽ ngay lập tức chuyển sang tay đối thủ.
- Khi thực hiện giao bóng, người chơi cần giữ cả hai chân vững vàng ngoài sân, nằm bên ngoài đường cơ bản baseline và phải đánh bóng từ vị trí ngang eo trở lên. Đây cũng chính là vấn đề tạo nên sức mạnh và độ chính xác tối đa.
- Trận đấu pickleball diễn ra với sự kịch tính và căng thẳng, thường được quyết định khi một bên đạt được 11 điểm, nhưng không đơn giản chỉ là điểm số.
- Đặc biệt, để giành chiến thắng, hội viên cần có sự cách biệt tối thiểu 2 điểm. Khi tỷ số đang ở thế giằng co 10 – 10, cả hai đội sẽ lao vào cuộc chiến khốc liệt, không ngừng cho đến khi một bên vươn lên với cách biệt 2 điểm. Đây cũng chính là mức điểm khẳng định vị thể của bản thân trên sân bóng.
Dụng cụ cần thiết phải có khi chơi pickles mà newbie phải nắm vững
Dù dễ dàng và đơn giản, bộ môn này vẫn yêu cầu bạn trang bị một số dụng cụ thiết yếu để thực sự hòa mình vào cuộc chơi. Dưới đây là danh sách các công cụ cơ bản bạn cần chuẩn bị để chinh phục môn pickleball:
- Vợt: Với kích thước nhỏ gọn hơn vợt tennis, vợt pickles mang trong mình sức mạnh vượt trội. Được chế tác từ các chất liệu bền bỉ như gỗ, nhôm hay composite, nó không chỉ là một công cụ chơi thể thao mà còn là vũ khí hoàn hảo để chinh phục mọi trận đấu.
- Quả bóng: Được thiết kế để chinh phục sân chơi, quả bóng pickles là một tuyệt tác nhựa nhẹ với những lỗ thông minh, kích thước lớn hơn quả bóng tennis. Có 2 loại phổ biến là bóng trong nhà (indoor) và ngoài trời (outdoor) không chỉ tạo ra sự đa dạng mà còn nâng cao trải nghiệm thi đấu.
- Sân pickleball: Với kích thước khiêm tốn 20×44 feet (khoảng 6.1×13.4m), mang đến không gian hoàn hảo cho những pha bóng nghẹt thở. Hội viên có thể trải nghiệm trên sân thiết kế mới này hoặc tennis cũ.
- Lưới: với chiều dài 22 feet (khoảng 7m) và chiều cao 36 inch (khoảng 91 cm) ở hai đầu, cùng với 34 inch (khoảng 86 cm) ở giữa. Lưới này được căng một cách chặt chẽ trên sân, tạo thành ranh giới sắc nét, phân chia rõ ràng khu vực thi đấu của hai bên.
- Giày thể thao: Đôi giày không chỉ mang đến sự thoải mái mà còn phải có độ bám tuyệt hảo, giúp bạn di chuyển linh hoạt như một chiến binh trên sân đấu.
Kỹ năng cần thiết để chơi pickleball thành công mỹ mãn
Để chinh phục được môn thể thao lai này, người chơi cần phải nắm vững được các kỹ năng cần thiết để bản thân dễ dàng đạt tới điểm số cao. Cụ thể:
- Kỹ năng đánh bóng cơ bản: Đây là nền tảng không thể thiếu trong Pickleball. Bạn phải thành thạo việc tạo ra những cú đánh thấp, cú đánh cao và cú đánh bật lên một cách điêu luyện.
- Di chuyển: Trong thế giới của môn thể thao lai, tốc độ và sự linh hoạt là vũ khí của bạn. Bạn phải vẽ nên những bước nhảy thần tốc, chinh phục mọi hướng di chuyển – đi ngang hay dọc, mọi đường bóng đều phải được định hình đến vị trí hoàn hảo nhất.
- Chiếm lĩnh bóng: Chiếm lĩnh bóng là một nghệ thuật thiết yếu trong Pickleball. Bạn cần nắm vững cách đưa bóng đến vị trí chiến lược, khiến đối thủ không có cơ hội phản công và rơi vào thế phòng ngự.
- Đẩy lấy: Kỹ năng này giúp bạn đẩy đối thủ lùi lại phía sau sân, mở ra một không gian rộng lớn hơn cho bạn thỏa sức chiến đấu.
Lợi ích cần nắm khi chơi pickles mà bạn nên hiểu rõ
Giống như những môn thể thao khác, pickles không chỉ đơn thuần là một trò chơi, mà còn là một nguồn sức mạnh cho sức khỏe với những lợi ích nổi bật. Cụ thể:
- Cải thiện phản xạ: Pickleball không chỉ là một trò chơi, mà là một bài thử thách cho sự nhanh nhạy và phản xạ sắc bén. Mỗi cú đánh bóng từ đối thủ như một phép thử, yêu cầu bạn phải đáp trả ngay lập tức.
- Tăng cường sức khỏe xương khớp: Những cú nhảy mạnh mẽ, những bước bật đầy năng lượng, và chuyển động liên tục trên sân không chỉ là bài tập, mà còn là cuộc chiến kích thích sự phát triển mạnh mẽ của xương và khớp. Chúng gia tăng mật độ xương, giúp bạn xây dựng lá chắn vững chắc chống lại nguy cơ loãng xương.
- Giải phóng căng thẳng: Chơi Pickleball, cũng như bất kỳ môn thể thao nào khác, là một liệu pháp tuyệt vời để xua tan những lo âu và căng thẳng sau một ngày dài.
Kết luận
Pickleball là bộ môn thể thao lai được nhiều hội viên yêu thích và quan tâm ở thời điểm hiện tại. Hy vọng với những thông tin chi tiết được chia sẻ trên sẽ giúp hội viên thu về những điều bổ ích cho bản thân. King88 mong rằng bạn sẽ kết nối nhanh chóng và đưa bộ môn này ra thế giới dễ dàng hơn!